We współczesnym szybkim tempie życia, znalezienie czasu na przygotowanie zdrowego i smacznego obiadu do pracy może być prawdziwym wyzwaniem. Warto zainwestować postawić na rozwiązania, które
Kategoria: Uncategorized
Jak obniżyć indeks glikemiczny posiłków?
Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest zalecanym sposobem żywienia dla osób z cukrzycą, insulinoopornością, hipoglikemią reaktywną oraz otyłością – czyli schorzeniami coraz bardziej powszechnymi w